7項の生理用品おいしいデザートは月経が良い血色を食べます

女性の月経期とデトックス期、デトックス過程で体は弱いの時から、飲食の上で月経の生理状態に応じて食を整えて、女性は月経期の日の中でより多くの栄養を吸収し、女性の体は月経にも食べて健康に食べていい顔色.おいしいデザート,月経が良い色を食べます.

1、サンザシの桂枝黒糖スープ

サンザシ5グラム、黒糖5グラム、黒糖30グラム.

【やり方」、サンザシの肉、桂枝入れ瓦の煮る内に加え、清水に碗、弱火で~l碗の時に加え、黒糖、つり合いがとれて、煮沸します.

効果は

温経脈化淤通、鎮痛効果.女子寒し性月経困難症と顔色無に適用.

に、ショウガえび茶色ガムシロップ

<p」素材乾姜、ナツメ、黒糖各さんじゅうグラム.<>

【やり方」を前に味をきれいに洗って、みじん切り乾姜末、大きいナツメは核に行って、黒砂糖煎茶、スープを飲んで、大きいナツメを食べて.

に効能があると、温が冷たい効果があります.寒性月経困難と黄褐斑に適用.

P3,月季花茶

材料夏又は秋に咲くコウシンバラ花、紫赤色半オープンつぼみ、散る花びら、香りの香りは良い、泡のお茶.

に効能は、行息、血行、エモリエントの効果を持っている.月経不順、月経困難などが適用される.

 

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